logo bloedsuiker
Zo voelt een hypo
Uitgave 1 - 2017
‘Tekortkomingen, de valkuilen van de perfectionist’, las ik eens. Dat heb ik geweten, zaterdag. Een volle dag heb ik zitten zwoegen om mijn website interactief te maken. En dat liep helemaal verkeerd af. Ik belandde in een gruwelijke hypo. COLUMN HENK

Online schoenen kopen
Wat is mijn maat?
Uitgave 8 - 2016
20161025 - Intersko_Beeld-8.jpgOnline schoenen kopen is handig.

Ik heb er weer zin in, na een woelige periode
Uitgave 7 - 2016
Wanneer u mijn epistels vaker leest, weet u waarschijnlijk dat ik de laatste jaren in behoorlijk woelig vaarwater heb gezeten. Het overlijden van vijf zeer dierbare personen binnen tweeëneenhalf jaar, waaronder mijn jongste zusje, vader en man waren … COLUMN JOAN

Vitaal oud worden. Geluk of een geheim?
Uitgave 4 - 2016
20160425 - Front 99 plus 15 mm[1].png
COLUMN RIA BREMER

Emoties …
mijn dochter bevalt
Uitgave 3 - 2016
Met een bevriende mannelijke diabeet had ik onlangs een discussie over emoties. Volgens hem hebben uitsluitend vrouwen hier last van! Hij herkende mijn 'struggles' om mijn bloedglucose tijdens bijzondere situaties in de hand te houden, absoluut niet, grrrrrrrr!!!!! COLUMN JOAN

Waarom de sensor vergoed moet worden
Uitgave 2 - 2016
201301Foto maaike homepage.jpgSinds kort heb ik een sensor, mijns inziens dé revolutie op het gebied van diabetes. Ik ben er oprecht van overtuigd dat sensoren een boel korte termijn ongemak en lange termijn complicaties kunnen voorkomen. Bear with me. COLUMN MAAIKE

De luxe van een Nederlandse diabeet
Uitgave 10 - 2015
201510nena en peidra_Fotor_homepage.jpg COLUMN NENA

Kerst in aantocht
Uitgave 9 - 2015
Het verdriet om het verlies van mijn geliefde, het alleen zijn. Het zorgde ervoor dat mijn glucosewaarden heftig schommelden het afgelopen jaar.
Begin november ontving ik de eerste uitnodiging voor de Kerst.
COLUMN JOAN

‘BACK TO BASIC’
Uitgave 8 - 2015
201508nena 1 _Fotor klein.jpg Terug op de pen. COLUMN NENA

Maaike geeft review Platemate
Uitgave 7 - 2015
201301Foto maaike homepage.jpgKoolhydraten tellen, ik vind het me nogal een klus. Want hoe weet je precies hoe zwaar iets is? Helemaal als je bijvoorbeeld in een restaurant zit: ‘Ober, hoeveel gram sperziebonen is dit precíes?’ COLUMN MAAIKE

Wad(t) lopen,
Uitgave 6 - 2015
201404joan en dochter homepage.jpgMet dochterlief doe ik zo nu en dan iets 'leuks'. Gezien alle ontwikkelingen van het afgelopen jaar (ziekte en overlijden van mijn man) is het er niet van gekomen. Hoogste tijd om iets te plannen dus!! COLUMN JOAN

Koolhydraten tellen op gevoel
Uitgave 5 - 2015
201505column_nena4 homepage235.jpg‘Koolhydraten tellen’ doe ik nooit. Sinds ik een pomp heb, voel ik me hier schuldig over. COLUMN NENA

Rare waarden
Uitgave 4 - 2015
201301Foto maaike homepage.jpgSoms zijn er periodes waarin je opeens, zonder duidelijke reden, wat moeilijker instelbaar bent. Of dat er zomaar, uit het niets, een vreemde waarde opduikt. COLUMN MAAIKE

En dan ben je alleen.......
Uitgave 3 - 2015
201404joan en dochter homepage.jpgEen half jaar geleden schreef ik in deze column over de ziekte van mijn man Fred. Hij bleek een ongeneeslijke vorm van kanker te hebben met een prognose van één jaar. Acht maanden na deze onheilstijding is hij op 19 januari jl. overleden. COLUMN JOAN

Bolussen doe je op een P
Uitgave 2 - 2015
201502Column autorijden homepage.jpg COLUMN NENA

Investeren of creperen
Uitgave 1 - 2015
201301Foto maaike homepage.jpg“En teststrips…” zeg ik, om de bestelling af te ronden. Ik noem het aantal doosjes. Aan de andere kant van de lijn blijft het even stil. “Mag ik u vragen hoe vaak u per dag test?” Ik noem mijn testmomenten…. COLUMN MAAIKE

December!?
Een lastige maand
Uitgave 10 - 2014
201407foto joan homepage.jpgDrie pepernoten à 10 gr bevatten 7 kh en vijf kruidnoten à 5 gr 'maar' 3 kh. Ha! Kent u het verschil? Ik inmiddels wel…. COLUMN JOAN

Tot het uiterste
Uitgave 9 - 2014
201409foto Berg homepage.jpg“De muggen lijken iedereen te steken, behalve mij. Dat komt omdat ik hoog zit, denk ik. Een paar uur later val ik bijna in een ravijn en word kapot gestoken door alle muggen uit het oerwoud, ik zit laag.” COLUMN NENA

Is het leven een feest?
Uitgave 7 - 2014
201407foto joan homepage.jpgGeniet! Pluk de dag! Leef! Ga om met je diabetes op een verantwoorde wijze, maar vergeet niet te leven. Morgen kan alles anders zijn...
COLUMN JOAN

S.O.S.
Uitgave 6 - 2014
201208 maaike_homepage.jpgEigenlijk vind ik dat ik een S.O.S.-armbandje moet hebben. Want wie weet gaat het ooit mis. Op een treinstation..... COLUMN MAAIKE

Veertig jaar diabetes vieren
Uitgave 4 - 2014
201404joan en dochter homepage.jpgVeertig jaar, da’s niet niks……. Je woont op jezelf, samen of bent getrouwd. Je carrière is redelijk uitgestippeld en je hebt misschien één of meerdere kinderen gekregen. Zo ook ik …. COLUMN JOAN

Geen suiker
Uitgave 3 - 2014
201301Foto maaike.jpgNee, ik ben niet genezen. Ik heb nog steeds diabetes. Maar ik ben al wél bijna drie jaar suikervrij.

COLUMN MAAIKE

Een tattoo voor het leven
Uitgave 2 - 2014
201402nena Tattoo 1 homepage.jpgEen naald in je lichaam: de één doet het voor een tattoo, de ander om te overleven. Een tattoo heb je, net als je diabetes, voor de rest van je leven. COLUMN NENA

Groot onderhoud
Uitgave 1 - 2014
201303foto joan homepage.jpgWie kent het niet: het belang van groot onderhoud! Van de auto, de motor, brommer of fiets. Maar deze week staat het groot onderhoud van mezelf op de agenda…. COLUMN JOAN.

“Sorry”
Uitgave 9 - 2013
201311nena foto 1 homepage2.jpgAlles begint te trillen in m’n lichaam. Ik ga wazig zien en het voelt alsof mijn bloedvaten samenknijpen.....
COLUMN NENA

Als je meter je groet...........
Uitgave 8 - 2013
201303foto joan homepage.jpgElkaar (be)groeten is een mooie eigenschap. Mijn ouders staan steevast voor het raam te zwaaien als ik hun huis verlaat. Motorrijders groeten elkaar door middel van het opsteken van een hand. COLUMN JOAN

Ik heb rijles
Uitgave 7 - 2013
201208 maaike_homepage.jpgDat lijkt niet echt een groot ding. De meeste mensen die ik ken, hebben al eeuwen een rijbewijs. Maar voor mij is het wél een groot ding. COLUMN MAAIKE

Wittejassenbeleid
Uitgave 6 - 2013
201303foto joan homepage.jpgEen aantal jaren terug bevond ‘mijn’ diabetescentrum zich in een prachtig landelijk gelegen landhuis. De controles waren bijna een feestje! COLUMN JOAN.

VAKANTIE..
Uitgave 5 - 2013
201305nena.foto 1 homepage.jpgHet eerste jaar dat ik diabetes had, hield ik nergens rekening mee. Ik ging zeven dagen naar een festival in Boedapest, zonder mezelf voor te bereiden. Ik werd al snel ziek. COLUMN NENA.

Genezen
Uitgave 4 - 2013
201301Foto maaike homepage.jpgHet moment waarop Joram - gewoon om eens te voelen hoe dat is, zo’n naald in je buik – een infuusset aanprikte in zijn eigen buik, staat in mijn geheugen gegrift. COLUMN MAAIKE

Altijd weer die keuzes!!
Uitgave 3 - 2013
201303foto joan homepage.jpgDe keuze is reuze is een bekende slogan van een inmiddels evenzo bekende Woninginrichting gigant. Maar vinden wij het hebben van keuzes wel altijd zo fijn? COLUMN JOAN

Charlie
Uitgave 2 - 2013
201302nena foto1 homepage.jpgZij heeft een eetstoornis gehad en ik zie dat zij de menukaart net zo aandachtig bestudeert als ik. Ik tel koolhydraten, zij calorieën. We willen dat niet, maar doen het wel. COLUMN NENA

Op het nieuwe jaar
Uitgave 1 - 2013
201301Foto maaike homepage.jpgHet was midden in de nacht. Nieuwjaarsnacht. Ik had op oudejaarsdag heerlijke suikervrije …. COLUMN MAAIKE

Zomaar een mooie (zon)dag
Uitgave 10 - 2012
201210joan.jpgNaarmate de kilometers vorderen stijgt mijn onrust. Ik heb het gevoel 'laag' te zitten. Gelukkig fietsen we inmiddels weer richting huis. COLUMN JOAN

Spanning voor ontmoeting met lotgenoten
Uitgave 9 - 2012
201209_nena young voices homepage.jpgNena maakt zicht op voor haar kennismaking met lotgenoten van Young Voices. COLUMN

Het beste cijfer
Uitgave 8 - 2012
201208 maaike_homepage.jpgWij, mensen met diabetes, rekenen onszelf en elkaar af op nummertjes. “Zozo, een HbA1c van 8, ik heb maar 5. Ben je wel goed ingesteld?” Maar niet alleen wij doen het. Beroepshalve doen internisten en diabetes- verpleegkundigen het natuurlijk ook. COLUMN

TEvreden
Uitgave 7 - 2012
201207joan golfen_homepage.jpgVandaag een prachtige dag! De zon schijnt en de temperatuur loopt langzaam op, het belooft een heerlijke dag te worden. Manlief en ik kijken elkaar aan "zullen we?" COLUMN JOAN

Uitgaan
Uitgave 6 - 2012
201206nena3.jpgZaterdagavond, Amsterdam komt tot leven. Mijn vriendinnen en ik hebben een leuk feestje op de planning. Lets go! COLUMN

Ongemákkelijk…
Uitgave 5 - 2012
201205maaike_frontpage.jpgSinds mensen in mijn omgeving weten dat ik een pomp heb, is dat vaak aanleiding om ongegeneerd mijn pompleven ondersteboven te halen. COLUMN

Pre vakantiestress
Uitgave 4 - 2012
Een goede vriendin van mij maakt zich al weken van te voren zorgen om alle leuke setjes die ze wil meenemen wanneer de vakantie zich aandient. Ik voel me als pre vakantieganger meer een junk die lichtelijk in paniek raakt bij het mogelijk ontbreken van een belangrijk item. COLUMN JOAN

Werken aan oxidatieve stress
Uitgave 3 - 2012
201203nena_frontpage_right.jpgJuist. Oxidatieve stress. Yoga schijnt het te verminderen. Ik raak er in ieder geval beter van ingesteld. Best een goede deal toch? COLUMN

Op een ouwe fiets
Uitgave 10 - 2011
Dokter, zei ik, ‘het gaat niet goed. Het is mijn hart.’ Ik wist het zeker. Sinds enige tijd had ik, als ik me inspande, last van benauwdheid, druk op mijn borst, uitputting en zweten. Voor iemand van 33 niet normaal, vond ik. De column van Maaike Helmer-de Boer

Eetmythes
Uitgave 8 - 2011
Het is en blijft verwarrend, voedsel. Een tijd geleden waren garnalen gezond. Toen juist weer niet. Sommige dieetgoeroes beweren dat je energiek en superslank wordt van het weglaten van koolhydraten, terwijl anderen juist zeggen dat dit ongezond is. Column Maaike Helmer- de Boer

Hondenvrouw
Uitgave 4 - 2011
Ik ben een hondenvrouw. Mijn vriend Joram is een kattenman. Een aantal jaar geleden had ik Joram eindelijk zover gekregen – na eindeloos zeuren – dat ik een hond mocht. Hoezee! Het werd een asielexemplaar: Dino. Column Maaike Helmer-de Boer.

Gesuikerd randje
Uitgave 1 - 2011
Hij is niet alleen een ontzettend goede fotograaf, maar heeft ook nog eens het talent om op exact de juiste momenten van “mijn verhaal” een beeld te schieten. Bovendien zijn we ook op een andere manier collega’s. We hebben allebei diabetes.
Column Maaike Helmer-de Boer

Freds voorspelling
Uitgave 12 - 2010
Volgens de theorie ‘six degrees of separation’ is iedereen in de wereld maar zes ‘handshakes’ van elkaar verwijderd. Ik ben bijvoorbeeld maar twee handjes schudden verwijderd van Sarkozy. Ooit heb ik minister-president Balkenende geïnterviewd, en die heeft Sarkozy een handje gegeven. De column van Maaike Helmer-de Boer

Column: Feestje
Uitgave 9 - 2010
Bloedsuiker bestaat maar liefst 25 jaar. Van harte! Maar ik kan er ook wat van: afgelopen januari vierde ik namelijk mijn eigen 10 jaar diabetes. Elk jaar vier ik mijn diabetesverjaardag.
Column Maaike de Boer.

Maaike de Boer over de digitale generatiekloof met haar moeder
Uitgave 5 - 2010
Ik: ‘Mam, ik heb net op twitter gezet dat je zegt dat je een hypo hebt. Maar je hebt gewoon zin in chocola en je zoekt een excuus. Je bent hartstikke gezond.’
Ma: ‘Ik begrijp niet wat er leuk is aan dat soort dingen te delen met mensen die je niet kent. Column Maaike de Boer

Column Maaike de Boer: “Papa, ik lijk steeds meer op jou…”
Uitgave 3 - 2010

Sarah's sensor
Uitgave 12 - 2009
Maaike de Boer richt zich tot alle verzekeringsmaatschappijen en Ab Klink in haar column over de glucosesensor van haar zwangere vriendin Sarah.
Column Maaike de Boer

Hobbels
Uitgave 9 - 2009
Een keer in de zoveel tijd heb ik hobbels. Hobbels in de weg van mijn anders zo goed ingestelde suikers. De bijbehorende stemmingswisselingen zijn daarbij eigenlijk het grootste nadeel. Tenminste, het nadeel is vooral groot voor mijn vriend.

Column Maaike de Boer

Broodje kaas
Uitgave 8 - 2009
Ervaringsverhalen van mensen met coeliakie
Cobi de Jong-Strubbe uit Schagen, moeder van vier kinderen met coeliakie (spreek uit seuliakie), stelde een boek samen met de levensverhalen van achttien patiënten: ´Een broodje kaas… zonder broodje!´

Hypofavoriet
Uitgave 7 - 2009
Mijn bloedglucosemeter kijkt beschuldigend naar me: 1,7 mmol/l. Ik zit laag. Zo laag dat sommige mensen al tegen de vlakte zouden zijn gegaan. Maar ik niet, hoor.
Column Maaike de Boer.

Hypogebruiksaanwijzing
Uitgave 4 - 2009
Ik voel me niet goed. Het beeldscherm lijkt te scherp, alle geluiden te hard en ik ben misselijk en draaierig. Met een half oog kijk ik op van mijn computer naar de rest van de redactie. Iedereen zit geconcentreerd te werken. Gelukkig overkomt het me niet vaak, zo’n ernstige hypo. Column Maaike de Boer.

De diabetesterrorist
Uitgave 10 - 2008
Doodnerveus, met zweetpareltjes op mijn voorhoofd, sta ik in de rij voor de poortjes op het Spaanse vliegveld. Ik kom net terug van mijn ouders, die in het buitenland wonen. Waarom ik zo zenuwachtig ben?
Ik, de diabeet, word altijd apart genomen omdat ik een pompje op mijn lijf draag...(Column Maaike de Boer)

Voeten (ver)zorgen
Uitgave 7 - 2008
Sinds ik acht jaar geleden diabetes kreeg, ben ik me ervan bewust dat ik extra goed op mijn voeten moet letten. Ik heb er alles over gelezen: diabeten zijn gevoeliger voor infecties, die vaak langer duren en slechter genezen. Hoe combineer ik dit met mijn voorliefde voor schoenen - met het liefst - torenhoge palen eronder? Column Maaike de Boer.

Een grote koffer vol
Uitgave 5 - 2008
Ik ga op vakantie en ik neem mee... Een enorm grote koffer vol met medicijnen. Natuurlijk is vakantie geweldig, maar ik voel me van tevoren altijd wat sneu. Zomaar spontaan van alles in mijn bagage gooien? Nee, zelfs vlak voor ik de Route du Soleil kies, moet ik diep nadenken. Ik mag niets vergeten voor mijn diabetes. (column)

Het allerlaatste teststripje
Uitgave 2 - 2008
Mensen met diabetes moeten kunnen boekhouden. Als mijn teststrips op zijn of ik nieuwe insuline nodig heb, moet ik dit tijdig bestellen. Laat boekhouden nu net mijn allerzwakste kant zijn. (column)
facebook google plus