logo bloedsuiker
    januari 2017
Vraag van de maand
Ik word ‘s ochtends vaak wakker met hoge glucosewaarden, hoe kan ik dat voorkomen?

DE VRAAG
Ook al ga ik naar bed met een goede bloedsuiker, dan nog word ik ’s ochtends vaak wakker met waarden van soms wel 12 of 14 mmol/l. Hoe komt dat en wat kan ik hieraan doen? Extra langwerkende insuline spuiten helpt eigenlijk niet en dan blijf ik overdag eten om hypo’s te voorkomen. (vrouw, 49 jaar)
 
HET ANTWOORD

Wakker worden met hoge glucosewaarden kan meerdere oorzaken hebben:
  • het Dawn-fenomeen. Hierbij stijgt uw glucosewaarde in de vroege ochtend als gevolg van hormonale schommelingen. Dit gebeurt ook bij mensen zonder diabetes, maar bij hen zorgt het lichaam ervoor dat de glucosewaarden niet te veel stijgen.
  • het Somogyi effect.  Hierbij stijgt uw glucosewaarde in de vroege ochtend als reactie op een doorgemaakte hypo in de nacht.

Wakker worden met hoge glucosewaarden en/of het doormaken van een hypo in de nacht, kan vermoeidheid en hoofdpijn in de ochtend tot gevolg hebben.

Wat kunt u eraan doen?

  • mensen met een insulinepomp kunnen de basaalstand van de pomp aanpassen zodat ze in de loop van de nacht wat meer insuline toegediend krijgen.
  • mensen die langwerkende insuline gebruiken, kunnen de dosis vaak wat verhogen. Als dat niet werkt omdat u dan overdag blijft eten om hypo’s te voorkomen, kan gekozen worden voor tweemaal daags NPH-insuline (middellangwerkende insuline) waarbij de dosis NPH ‘s avonds kan worden aangepast.
  • bespreek hoge waarden in de ochtend altijd met uw behandelaar. Samen kunt u kijken wat de beste oplossing is.
  • soms helpt een diagnostische sensor waarmee het verloop van uw glucosewaarden in de nacht worden gemonitord, zodat u kunt zien wat uw glucosewaarden gedurende de nacht doen.
Andere vragen:
Heeft slapeloosheid te maken met diabetes? »
Ik heb steeds vaker bibberaanvallen? »
Krijg ik teveel vitamine B binnen? »
Helpt alpha liponzuur bij neuropathie? »
Krijg je van prednison diabetes? »
Werkt glucagon minder goed als je een ernstige hypo hebt door alcohol? »
Wat kunnen omstanders doen als ik een hypo krijg? »
Waarom kan ik beter geen dranken drinken waarop staat ‘ongezoet’? »
Waarom kun je beter niet gaan sporten bij te hoge glucosewaarden? »
Ik wil graag beter weten hoe mijn lichaam reageert op koolhydraten. Hoe pak ik dat aan? »
Mag iemand met diabetes helemaal geen suiker? »
Ik wil afvallen maar heb geen zin in een ingewikkeld dieet. Hoe pak ik dit aan? »
Volgens mijn dokter is het slecht om veel en lang achter elkaar te zitten. Waarom? »
Waarom moet ik bij iedere vingerprik een nieuwe lancet in mijn prikpen doen? »
Met wie kan ik het beste contact opnemen bij gezondheidsproblemen in de avonduren of in het weekend? De spoedeisende hulp of de huisartsenpost? »
Hebben emoties invloed op mijn glucosewaarden? »
Ik heb veel pijn bij de vingerprik. Heeft u tips hoe ik dit kan verminderen? »
Waarom zijn peulvruchten goede vervangers van rijst of aardappelen?  »
Kan ik een vitamine B12 tekort hebben als gevolg van mijn diabetes? »
Ik heb veel last van diarree de laatste tijd. Kan dit door de metformine komen? »
Ik heb diabetes type 2 maar wil wel graag meedoen aan de Ramadan. Hoe voorkom ik dat mijn diabetes ontregeld raakt?  »
Waarom is vers fruit gezonder dan vers geperste vruchtensappen? »
Ik kreeg laatst de tip om mijn maaltijdinsuline op te splitsen na het eten van patat, pizza of pannenkoek. Waarom is dat?  »
Wanneer zijn mijn bloedsuikers goed? »
Kan een vacuümpomp helpen bij erectieproblemen? »
facebook google plus