logo bloedsuiker
    September 2016
Vraag van de maand
Ik kreeg laatst de tip om mijn maaltijdinsuline op te splitsen na het eten van patat, pizza of pannenkoek. Waarom is dat?

Na het eten van frites of pizza’s ben ik vaak tot diep in de nacht bezig om mijn diabetes te reguleren. Na het eten schiet ik vaak  in een hypo om dan later in de avond weer heel hoog te zitten. Ik kreeg laatst de tip om mijn maaltijdinsuline op te splitsten na het eten van patat, pizza of pannenkoek. Waarom is dat? (Marloes, 25 jaar)

Het antwoord

In de diabeteswereld hebben ze het wel eens over de drie P’s: patat, pizza en pannenkoek. Deze kunnen uw bloedglucosewaarden danig ontregelen omdat ze niet alleen veel koolhydraten bevatten maar ook veel vet. Door het hoge vetpercentage worden de koolhydraten vertraagd opgenomen. Als u alle eenheden insuline in één keer toedient, dan kunt u na het eten in een hypo belanden omdat de insuline al werkt terwijl de koolhydraten nog niet zijn opgenomen. Om dit te voorkomen kunt u het aantal eenheden insuline opsplitsen: een deel direct geven en een ander deel een tijdje later. Soms kunt u de dosis zelfs in meerdere momenten opsplitsen, maar dat wordt met een insulinepen wel een heel gedoe. Met een insulinepomp zal dit makkelijker gaan. Veel pompen hebben zelfs de mogelijkheid om een vertraagde, verlengde of een duale bolus (insulinetoediening) te geven. Iedereen reageert anders op insuline en koolhydraten, dus het is moeilijk om exacte tijden of percentages te noemen. Controleer daarom een keertje extra en vergeet niet van uw eten te genieten!

Andere vragen:
Heeft slapeloosheid te maken met diabetes? »
Ik heb steeds vaker bibberaanvallen? »
Krijg ik teveel vitamine B binnen? »
Helpt alpha liponzuur bij neuropathie? »
Krijg je van prednison diabetes? »
Werkt glucagon minder goed als je een ernstige hypo hebt door alcohol? »
Wat kunnen omstanders doen als ik een hypo krijg? »
Waarom kan ik beter geen dranken drinken waarop staat ‘ongezoet’? »
Waarom kun je beter niet gaan sporten bij te hoge glucosewaarden? »
Ik wil graag beter weten hoe mijn lichaam reageert op koolhydraten. Hoe pak ik dat aan? »
Mag iemand met diabetes helemaal geen suiker? »
Ik wil afvallen maar heb geen zin in een ingewikkeld dieet. Hoe pak ik dit aan? »
Volgens mijn dokter is het slecht om veel en lang achter elkaar te zitten. Waarom? »
Waarom moet ik bij iedere vingerprik een nieuwe lancet in mijn prikpen doen? »
Met wie kan ik het beste contact opnemen bij gezondheidsproblemen in de avonduren of in het weekend? De spoedeisende hulp of de huisartsenpost? »
Hebben emoties invloed op mijn glucosewaarden? »
Ik heb veel pijn bij de vingerprik. Heeft u tips hoe ik dit kan verminderen? »
Waarom zijn peulvruchten goede vervangers van rijst of aardappelen?  »
Kan ik een vitamine B12 tekort hebben als gevolg van mijn diabetes? »
Ik heb veel last van diarree de laatste tijd. Kan dit door de metformine komen? »
Ik heb diabetes type 2 maar wil wel graag meedoen aan de Ramadan. Hoe voorkom ik dat mijn diabetes ontregeld raakt?  »
Waarom is vers fruit gezonder dan vers geperste vruchtensappen? »
Wanneer zijn mijn bloedsuikers goed? »
Kan een vacuümpomp helpen bij erectieproblemen? »
Ik word ‘s ochtends vaak wakker met hoge glucosewaarden, hoe kan ik dat voorkomen? »
facebook google plus



de drie Ps  pizza, patat en pannenkoek