logo bloedsuiker
    Uitgave 3 - 2011, jaargang 26
‘Ik was moe van het vechten’
Gerritje de Booij (57) onderging ruim een jaar geleden een maagomleiding. Ze viel 36 kilo af en hoeft geen insuline meer te spuiten of medicatie te slikken voor haar diabetes. Wel heeft ze het er moeilijk mee dat ze niet meer veel kan eten.

Beloning

‘Op mijn vijftiende kreeg ik van de huisarts te horen dat ik mijn hele leven een zoutarm vermageringsdieet zou moeten volgen’, vertelt Gerritje. ‘Ik had dus als kind al aanleg voor overgewicht en hoge bloeddruk. Eten is voor mij altijd erg belangrijk geweest. Ik ben opgevoed met het idee dat je pas lief bent als je bijvoorbeeld je kamer had opgeruimd. Om mezelf te belonen, ging ik eten. Beetje bij beetje raakte ik verslaafd aan eten. Natuurlijk had dit ook zijn weerslag op mijn gezondheid. Toen ik 42 jaar was, werd bij mij diabetes type 2 geconstateerd. Ik kreeg medicatie en ging regelmatig bewegen, maar mijn gewicht bleef jojoën. Ik zat in een soort vicieuze cirkel waar ik niet meer uit kon komen. Het is de gewoonte, het patroon waar je in zit. Ik werk als sociaal psychiatrisch verpleegkundige in de verslavingszorg maar het is heel erg moeilijk als het je zelf overkomt.’

Somber
‘Twee jaar geleden verslechterde mijn diabetes en ben ik onder behandeling gekomen van een deskundig team in het Slotervaartziekenhuis in Amsterdam. Toen ik insuline moest gaan spuiten, heb ik besloten om een “gastric bypassoperatie” te ondergaan. Ik was moe van het vechten tegen het overgewicht en de kans dat ik op eigen kracht zou afvallen, was heel klein. Voordat ik geopereerd werd, moest ik ook nog stoppen met roken. Onder begeleiding van de Stoppen Met Rokenpoli van het ziekenhuis is me dit gelukt. De tijd na de operatie is niet makkelijk geweest. Natuurlijk was het fantastisch dat ik in totaal 36 kilo kwijtraakte, maar daar stond tegenover dat ik mijn “maatjes”, het eten en het roken, ook kwijt was. Ik kon niet meer zomaar iets in mijn mond stoppen. Ik ben een gezelligheidsmens en houd van lekker eten. Nu kan ik niet veel meer eten en bepaalde voedingsmiddelen met suiker of aardappelen verdraag ik gewoon niet meer. Ik werd hier erg somber van want ik kon mijn frustraties niet meer kwijt en kon mezelf niet meer met iets lekkers of een sigaret belonen. Inmiddels gaat het veel beter, maar ook nu heb ik het nog wel eens moeilijk.’

Sporten
‘Toch heb ik geen seconde spijt gehad van mijn maagomleiding. Het heeft me enorme voordelen opgeleverd. Doordat ik zoveel ben afgevallen, gaat het veel beter met mijn diabetes. Ik gebruik geen metformine en insuline meer. Dat is fantastisch. Ik kan nu ook leuke kleding dragen. Ik eet minder en gezonder. Mijn drie kinderen wonen op zichzelf, dus ik kan zelf bepalen wat en wanneer ik eet. Dat maakt het wat eenvoudiger. Als je dagelijks met je gezin eet, is het moeilijker om je aan je eigen eetpatroon te houden. Mijn sombere dagen heb ik aangepakt door veel te gaan sporten. Ik sport nu drie keer per week en ik ga me hier niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk beter door voelen. Sporten is gewoon een must voor me geworden.’
facebook google plus



gerritje 3
‘Natuurlijk was het fantastisch dat ik in totaal 36 kilo kwijtraakte, maar daar stond tegenover dat ik mijn “maatjes”, het eten en het roken, ook kwijt was’