logo bloedsuiker
    Uitgave 10 - 2009, jaargang 24
Sluit u aan bij gratis wandelprogramma
Wilt u graag meer gaan bewegen, maar weet u niet zo goed waar? Vraag dan eens bij uw huisarts naar de mogelijkheden bij u in de buurt. In heel Nederland lopen er meerdere beweeginitiatieven die zeer geschikt zijn voor mensen met diabetes. Hier enkele voorbeelden.

Anand Joti  
Anand Joti is een Amsterdamse stichting van Hindostaanse Surinamers. Ze organiseren onder meer lessen nordic walking en actief wandelen op meerdere tijden in de week. Deelname is gratis. De wandelclubs staan onder leiding van HIB (Hart in Beweging) gecertificeerde instructeurs. Ga voor meer informatie naar www.anandjoti.nl of bel 06-21563943.

Bewegen op Recept
Bewegen op Recept (BOR) is een project waarbinnen huisartsen mensen kunnen doorverwijzen naar een beweegcursus. In Den Haag lopen meerdere beweegcursussen die hierbij zijn aangesloten, maar ook in andere steden. Vraag ernaar bij uw huisarts.
facebook google plus



bhola.cover
De stichting Anand Joti organiseert gratis lessen nordic walking en actief wandelen op meerdere tijden in de week